Ben jij gelukkig?🥳
Geef je je leven een 10?
En sta jij altijd lachend op en ga je lachend weer naar bed? 😃
Gefeliciteerd, dan ben jij vast en zeker helemaal IN BALANS ⚖️
Denk jij nu, uhhhh, nou nee, niet echt!🤔
Ik ben misschien wel gelukkig maar zeker niet altijd en ik geef mijn leven op dit moment misschien maar een 6- of zelfs een VETTE 4 😱
En ik ben blij als ik de dagen doorkom, ga moe naar bed en sta ook weer moe op 🥱
Je raadt het al, dan ben jij dus NIET in balans 🙈
Op je werk loop je achter de feiten aan.
Eenmaal thuis moeten de boodschappen gedaan worden, koken, wassen, strijken en of je straks even met een van de kinderen nog wat wil doen.
Je vader of moeder belt, want ze hebben jou al zo lang niet meer gezien.
Bij de sportclub van jou of de kinderen vragen ze om hulp.
Natuurlijk doe je dat.
En zo vliegt de dag, week, maand voorbij.
Een overvolle agenda, maar heb jij ook tijd voor jezelf gereserveerd?
Psssstttttt: Jij kunt zelf je agenda beheren!
Het klinkt zo eenvoudig en toch doen we het niet.
Het medicijn voor onbalans => maak contact met jezelf
En hoe maken we contact met onszelf?
Door tijd te reserveren voor jou alleen, zonder mobiel, social media, tv en ander “ruis”.
Ga eens zitten met jezelf en stel de volgende vraag:
“wat zou ik nu willen doen als ALLES kan?”
Ik ben heel benieuwd wat dan jouw antwoord is.
